已婚女性阴道炎高发?做好这5点可预防!

文章来源:兰州时光妇儿医院

    阴道炎是常见的妇科疾病之一,女性患病后常常出现外阴瘙痒症状,给女性精神带来很大影响,患病后不及时治疗还会带来其他影响,生活中能做好预防工作,让女性减少患上阴道炎。
 
    那么,女性如何预防阴道炎?
 
    1、不要过度讲究卫生
 
    部分女性就诊时是由于自己平时不注意卫生而而患上阴道炎,因此将疾病治好后,每天非常注意个人卫生,频繁的冲洗阴道,无论是用冲洗器还是手部清洁阴道,这种做法都是错误的,阴道呈现弱酸性,有许多细菌,各种菌群相互制约,若是过度清洗会导致部分病菌过度繁殖。而且冲洗外阴部位会破坏阴道内的酸碱平衡,使得阴道上皮抗病能力下降,引起阴道炎发生,所以不能过度的讲究卫生。
 
    2、不宜滥用抗生素
 
    抗生素是可以治疗很多疾病,但是服用抗生素必须在专业医生指导下服用,长期大量服用抗生素也会破坏阴道内菌群平衡,使得念珠菌失去抑制作用而快速增长,导致女性患上阴道炎,所以预防阴道炎最重要一点是不宜滥用药物。
 
    3、穿着要讲究
 
    贴身内裤不能借给她人穿,而且不宜穿化纤维内裤,最好选择棉质内裤,棉质内裤质地柔软,减少对私密损害,对预防阴道炎也有帮助。平时也要减少穿紧身裤子,紧身裤子透气性不好,造成私密处湿润,给细菌繁殖提供有利条件,建议女性平时多穿透气性以及宽松裤子。
 
    4、养成良好生活习惯
 
    日常生活中女性要注意个人卫生,上厕所之前要洗手,不滥用卫生纸等,月经期间女性身体抵抗力差,这时候更要注意个人卫生,养成良好的生活习惯,减少细菌的入侵。此外,女性每天也要勤换以及勤洗内裤,内裤要在通风处凉干,同时袜子不宜跟内裤一起洗,才起到预防阴道炎作用。
 
    5、锻炼身体
 
    女性平时要养成锻炼身体的习惯,通过锻炼身体可以提高身体抵抗力,从而减少患上疾病,对预防阴道炎也是有帮助的。
 
    通过上文的介绍女性朋友应该了解,在日常生活中应如何做才起到预防阴道炎作用。若是不幸患上阴道炎后,也要引起重视并积极治疗,阴道炎不及时治疗会带来很多影响,尤其是会给女性心理带来很大负担。
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