怀孕4个月做了可视无痛人流后要怎么保养身体

文章来源:兰州时光妇儿医院

    现在在众多的人流技术中,选择视无痛人流的女性还是比较多了,也正是因为这项技术在各个反面来说优势都是比较大的,所以一直以来都是非常受女性们青睐的,今天要给大家介绍的是怀孕4个月做了可视无痛人流后要怎么保养身体?
 
    (1)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。可视无痛人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。可视无痛人流后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
    (2)可视无痛人流后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
 
    (3)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。可视无痛人流后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
    做了可视无痛人流后的女性一定要注意后期的恢复保养,这对以后的身体和生育问题都是有很大关系的,所以千万不能掉以轻心哦,其实可视无痛人流手术特别适合对疼痛较为敏感、身体素质较差的女性,也是这类女性在人流技术上的优选。
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