做无痛人流后可以洗澡吗 术后多久可以康复

文章来源:兰州时光妇儿医院

    无痛人流是现在女性常选择的一项人流技术,手术无痛苦,并且术后恢复快。但是做完人流后有很多的注意事项。很多女性问到,做完无痛人流后可以洗澡吗?
 
    做无痛人流后可以洗澡吗
 
    在人流后的24小时以内最好不要洗澡,此时洗澡伤口很容易被水和细菌感染。
 
    如果感觉不干净可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下。最好在人流手术后3天再洗澡。这样也能给子宫内膜修复的时间,而且人流后抵抗力下降,如果有细菌入侵,人体本身的免疫系统防御功能下降,极易感染。因此,在24小时内暂时不要洗澡。
 
    在人流后的一个月洗澡都只能淋浴,因为在人流后,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,如果此时盆浴,细菌很可能从阴道进入宫腔,造成宫腔感染。
 
    洗澡的时候,切忌要用温水,不可冲凉,更不可用水冲洗阴道。,勤换卫生巾和内裤,一个月内禁止性生活。
 
    无痛人流后怎么恢复心理
 
    无痛人流后心里恢复方法之一是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。
 
    无痛人流后心里恢复方法之二就是心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。
 
    无痛人流后注意事项都有哪些?
 
    此外,做完无痛人流后必须要注重修养。要忌口冷饮,少长时间的开空调,膳食要清淡营养。此外,还有些特殊的禁忌,如清洁禁忌,人流后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。月经垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。
 
    饮食调理,注意饮食调补。多吃优质蛋白以强身健体,但不要过食油腻,预防滋腻碍胃。
 
    人流后禁多汗、游泳,盆浴,禁性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌能够乘机上行感染宫腔;与此同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,容易被细菌感染。
 
    无痛人流后能吃什么
 
    人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
 
    蛋白质是抗体的重要组成成份,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
 
    在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
 
    无痛人流后多久康复
 
    无痛人流后一般要一个月左右才可以康复。无痛人流手术后两周内子宫内膜创伤并未完全恢复。如果过早地同房,很容易将细菌带入阴道的很容易上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。
 
    无痛人流是当前较为理想的人流方法,不过对于这项手术的事项还是应该有所了解的。如果无痛人流术后持续不净,应到医院检查诊治,房事也需推迟。应当注意的是,无痛人流手术后卵巢一般很快恢复排卵功能。所以恢复夫妻生活时必须采取可靠的避孕措施,否则有可能再次怀孕。无痛人流虽然无痛,但多多少少对身体有一定的影响。
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