月经量少是怎么回事?这3个是主要因素,教你4招来调理!

文章来源:兰州时光妇儿医院

    女性从青春期发育开始就会有月经,从初潮到绝经,月经将会陪伴女性30年左右。而且月经也是最能体现身体状况的表现之一,月经量的少或者多都提示着异常,特别是月经量少要警惕了解原因。
 
    月经量少是怎么引起的?
 
    1、存在子宫内膜损伤
 
    经常进行人流或者清宫手术导致子宫内膜受损,或者其他宫腔操作使子宫内膜基底遭受不可逆损伤,子宫内膜严重损伤会引发宫腔粘连。又因为月经是子宫内膜脱落而形成的,子宫内膜受损,脱落的量不多,月经量就会减少。
 
    2、排卵不规律
 
    没有优势卵泡发育导致排卵不规律,导致激素分泌量减少,让内膜受影响而出现月经量少。或者内分泌紊乱使卵巢排卵不正常,也导致激素受影响,进而引发子宫内膜薄,子宫内膜剥脱落得量少会让经血量跟着减少。
 
    3、年龄增长
 
    随着年龄增长,卵巢功能下降,卵泡发育和激素分泌量都会跟着受影响,也就导致月经量逐渐变少。
 
    月经量少该怎么办?
 
    1、积极治疗疾病
 
    存在子宫内膜疾病,卵巢功能异常或者内分泌疾病都需积极治疗,将疾病控制正常能避免子宫内膜受影响,从而防止月经量下降。一般来讲经过评估后发现子宫内膜厚度小于8毫米,都需在医生指导下促进子宫内膜生长,让月经量恢复正常。
 
    2、保持情绪稳定
 
    情绪波动会影响内分泌,情绪不佳会导致内分泌失调,会进一步影响到月经,易出现月经不调,因此要保持情绪稳定,避免过于紧张焦虑。
 
    3、调理气血
 
    气血不足会导致子宫血流量不足,让月经量跟着下降。因此调理气血,多吃祛寒补气血的食物,如生姜、红枣、红糖、桂圆、枸杞等。
 
    4、使用激素药
 
    因为激素导致月经量少,可以在医生指导下使用激素类药物,如黄体酮、避孕药等。这些药物能快速补充激素,促进子宫内膜生长,让月经恢复正常。
 
    温馨提示
 
    在医学上有标准认为一次月经量低于20毫升就可以判断月经量过少,月经量过少在目前很常见,比较普遍,而且越来越呈年轻化。因此发现自己月经量越来越少要重视,毕竟导致月经量少的原因有很多,查明原因才能防止问题加重。而且卵巢早衰也会使月经量变少,如果不予理会导致闭经,影响身体。
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